法界定印の工夫

　法界定印の際、両手の親指の爪と爪とが触れるところを、ヤスリで平らに削っておくと法界定印が安定する。法界定印が安定すると散乱・昏沈が防げる。これは曹洞宗の雲水さんの工夫を又聞きしたもの。曹洞宗系の坐禅指南書には法界定印について丁寧に教えているものが多い気がする。

　この工夫を初めて聞いたとき、「涙ぐましいなあ」とも「でも面白いなあ」とも思いました。