動中の工夫

坐禅コミュニケーション

2008-05-24から1日間の記事一覧

数歩観?

脳トレ川島教授曰く「歩いているときでもトレーニングはできるのですよ。歩いている歩数を数えてみましょう。数を数えると左右の脳で前頭前野が活発に働きだしますよ」(『脳を鍛えるおとなのDSトレーニング』教授語録)と。 歯磨きに続いて今度は「数歩観」…

清濁併せ呑む

山岡鉄舟の門下一同で無礼講の宴会をしていた際、門人の一人が吐いてしまった。山岡鉄舟はなんとその吐物を片っ端から食べてしまったという。曰く「浄穢不二の修行をしたのだ」と。 閑話休題、私は人間づきあいが苦手で、できれば人と関わらない仕事がしたい…

胃腸虚弱は体質か?

仕事を開始して一週間がたった。ここで体調について総括したい。 まず朝がつらい。どういうわけか朝の緊張感が強い。休息期間中は朝5:30~6:00には起床し、二炷の坐禅と読経を行っていたが、すこぶる快調であったのにである。 つぎに朝食を食べる食欲がない…